Лаванда наиболее известна расслабляющим эффектом, который она оказывает на тело и разум. На протяжении веков высоко ценили ее исцеляющие свойства: это противомикробное, антибактериальное, противогрибковое и противовоспалительное средство, кроме того, она помогает расслабиться и успокоиться.
Эти же качества поистине творят чудеса с волосами и кожей головы. Лаванда в сочетании с другими эфирными маслами является натуральным репеллентом и отпугивает насекомых. Эфирное масло лаванды — это природное средство от бессонницы, укачивания в транспорте, стресса, тревоги, усталости и головной боли.
Исследования показали, что вдыхание аромата лаванды уменьшает послеоперационные боли, боль при родах и менструальные спазмы. Причина заключается в том, что аромат лаванды усиливает альфа-волны, которые обычно медленнее бета-волн, что бывает при нормальной электрической активности головного мозга человека в состоянии бодрствования. Волновая активность локализируется в задней части мозга, и, как только аромат лаванды добирается до этой зоны, запускается расслабляющее действие. Когда люди расслаблены и не так сильно тревожатся, они менее восприимчивы к боли. В состоянии тревоги человек ощущает боль гораздо интенсивнее, чем тот, что спокоен и расслаблен.
Estonian
