Organismi magneesiumipuuduse kõrvaldamiseks ja toime säilitamiseks soovitatakse kasutada geeli iga päev. Magneesiumigeel kantakse masseerivate liigutustega otse nahale. Võimalik on kerge kõrvetustunde tekkimine, eriti peale esimest kasutuskorda, millega ei kaasne aga nahaärritust. Kõrvetustunnet seostatakse magneesiumipuuduse ulatusega – mida suurem defitsiit, seda tugevam kõrvetusaisting, mis aga iga kasutuskorraga väheneb.
20 minuti jooksul imendub vajalik kogus magneesiumi naharakkudesse, pärast seda võib soovi korral geeli jäägi veega maha pesta.
Efekti suurendamiseks võib enne geeli pealekandmist nahka hõõruda, tasub ka meeles pidada, et õhema nahaga piirkondades, nt jalataldade kaudu, toimub imendumine kiiremini.
Püüdke vältida geeli kokkupuudet tundlike piirkondadega (nägu, naha vigastused, limaskestad).
Magneesiumigeel on laialdaselt kasutusel sportlaste ja jõutreeningu harrastajate seas, kuna see aitab peale treeningut kiiresti lihasspasme ja -pingeid leevendada.
Kogus: 150ml
Estonian
