Liigeste tervendamiseks punase saviga tuleb teha aplikatsioone. Kõigepealt segage väike kogus savi veega, kuni see muutub ühtlaseks pastaks. Seejärel kandke see puhtale kangatükile 2 cm paksuse kihina, pange liigese peale, savi allpool, fikseerige sidemega ja mähkige sooja rätiku sisse. Hoidke aplikatsiooni peal 2-3 tundi, misjärel loputage nahka sooja veega, savi aga visake ära.
Punast savi kasutatakse näomaskiks. Savikuurid on probleemsele ja vananevale nahale tõeline päästerõngas. Need protseduurid tervendavad ja rahustavad nahka, rikastavad hapnikuga sügavaid nahakihte.
Segage väike kogus savi tavalise vee või lilleveega Ancient Wisdom, kuni see muutub ühtlaseks pastaks. Kandke savimask näole või kehale ning jätke peale 10-15 minutiks või pasta kuivamiseni. Peske sooja veega maha ja kuivatage nägu pehme käterätikuga. Parema tulemuse saavutamiseks võite savimaski lisada eeterlikku õli.
Estonian
